學(xué)生:鄒思宸
專業(yè):金領(lǐng)大廚專業(yè)
學(xué)習(xí)時(shí)間:7個(gè)月
籍貫:遼寧錦州
主料:鮮帶魚
輔料:油 鹽 小蔥 生姜 八角 醬油 醋 白糖 料酒 淀粉
做法:
1、帶魚洗干凈后,斬成越10厘米的段,用腌漬10分鐘左右;
2、取一干凈的小碗,倒入適量料酒、一湯匙醬油;
3、倒入一湯匙白糖,攪勻;
4、根據(jù)喜好倒入適量醋,適量精鹽攪勻備用;
5、把帶魚段蘸勻干淀粉,嫌麻煩的可以不蘸;
6、鍋里加油,油熱后碼入帶魚段,小火煎制;
7、煎好一面,輕輕翻過帶魚段,煎制另一面至微黃即可;
8、把帶魚段撥到一邊,放入蔥段、姜片、八角炒香;
9、倒入調(diào)好的糖醋汁以沒過帶魚為好,小火燉制10分鐘即可。